Są takie popołudnia, które warto zostawić tylko dla siebie. Bez pośpiechu, bez obowiązków i codziennego zabiegania. Z chwilą oddechu, spokojem i dobrą energią. Już w najbliższy poniedziałek, 29 czerwca w Parku Podłęże odbędzie się kolejna edycja wydarzenia „OdNowa Mocna Ja” – wyjątkowego pikniku dedykowanego kobietom.

Organizatorami wydarzenia są Województwo Śląskie, inicjatywa „Śląskie. Dla Kobiety” oraz „Dziennik Zachodni”, przy wsparciu Urzędu Miejskiego w Jaworznie, a także Miejskiego Centrum Kultury i Sportu w Jaworznie. Tegoroczna odsłona odbywa się w ramach Roku Profilaktyki i przypomina, że troska o zdrowie zaczyna się od małych kroków – chwili dla siebie, uważności i świadomego dbania o swoje samopoczucie.

Strefa relaksu i kobiecej energii

W otoczeniu zieleni Parku Podłęże uczestniczki będą mogły wziąć udział w relaksacyjnej jodze na trawie, która pomoże rozluźnić ciało, wyciszyć myśli i odzyskać równowagę. W programie znajdą się również elementy muzykoterapii oraz aktywności sprzyjające regeneracji i odpoczynkowi.

To przestrzeń stworzona z myślą o kobietach, które chcą na chwilę zwolnić, zadbać o siebie i spędzić czas w inspirującym gronie.

Kreatywne warsztaty

Podczas wydarzenia nie zabraknie także atrakcji dla miłośniczek twórczego spędzania czasu. Uczestniczki będą mogły wziąć udział w bezpłatnych warsztatach:

• tworzenia wianków,
• wykonywania świec,
• robienia bransoletek.

To doskonała okazja, by rozwijać swoją kreatywność, odprężyć się i stworzyć coś wyjątkowego własnymi rękami.

Miasteczko Zdrowia

Ważnym elementem wydarzenia będzie Miasteczko Zdrowia, gdzie uczestniczki będą mogły bezpłatnie wykonać podstawowe badania profilaktyczne oraz skorzystać z konsultacji specjalistów.

„OdNowa Mocna Ja” pokazuje, że profilaktyka zdrowotna może być dostępna, przyjazna i pełna pozytywnej energii. To wydarzenie, które zachęca do świadomego dbania o zdrowie i dobre samopoczucie, a jednocześnie stwarza przestrzeń do odpoczynku i integracji.

Udział bezpłatny – obowiązuje rejestracja

Udział w wydarzeniu jest bezpłatny, jednak ze względu na ograniczoną liczbę miejsc wymagana jest wcześniejsza rejestracja.

Zapisy prowadzone są poprzez formularz online: https://odnowajaworzno.webankieta.pl/

Nie odkładaj siebie na później. Przyjdź, odpocznij, zadbaj o zdrowie i spędź inspirujące popołudnie w gronie innych kobiet.

29 czerwca spotkajmy się w Parku Podłęże w Jaworznie. Bo OdNowa zaczyna się od Ciebie.

Regulamin wydarzenia: https://dziennikzachodni.pl/regulamin-udzialu-w-wydarzeniu-pn-odnowa-mocna-ja/ar/c15p2-28968103