Wykłady, warsztaty, dyskusje i indywidualne konsultacje ze specjalistami – 1 i 2 października w Urzędzie Miejskim w Jaworznie odbędą się Dni Zdrowia Psychicznego. Wydarzenie będzie okazją do rozmowy o emocjach, relacjach, stresie, depresji, uzależnieniach, neuroróżnorodności i codziennym dbaniu o zdrowie psychiczne. Udział w wydarzeniu jest bezpłatny, jednak na spotkania obowiązuje wcześniejsza rejestracja.

W programie znalazły się spotkania skierowane do młodzieży, dorosłych, par oraz pracowników socjalnych. Uczestnicy będą mogli wziąć udział w wykładach połączonych z dyskusją, warsztatach, a także skorzystać z indywidualnych konsultacji ze specjalistami.

Czwartek, 1 października

10:00 – rozpoczęcie Dni Zdrowia Psychicznego

10:15-11:00 – „Nie zawsze widać, że ktoś cierpi – o depresji, emocjach i przeciążeniu psychicznym” Wykład z dyskusją dla młodzieży i dorosłych. Prowadzenie: mgr Katarzyna Wurzel-Bień.

11:15-12:00 – „Stres na talerzu. Jak stres i emocje mogą wpływać na nasze nawyki żywieniowe” Wykład z dyskusją dla młodzieży i dorosłych. Prowadzenie: mgr Aneta Makselan.

15:00-17:00 – indywidualne konsultacje ze specjalistą.

Prowadzenie: mgr Martyna Szota.

Piątek, 2 października

9:00-10:30 – „Dorastam – i co dalej?” Warsztat dla młodzieży z klas pierwszych szkół ponadpodstawowych. Prowadzenie: mgr Klaudia Polit-Zięba. Liczba miejsc: 20 osób.

10:45-11:45 – „Kiedy ciało przejmuje głos – jak emocje wpływają na nasz organizm?” Wykład z dyskusją dla młodzieży ze szkół ponadpodstawowych. Prowadzenie: mgr Klaudia Polit-Zięba.

12:00-13:00 – „Uzależnienie w rodzinie – zrozumieć problem, relacje i drogę do zmiany” Wykład z dyskusją dla pracowników socjalnych. Prowadzenie: mgr Karolina Skowrońska-Włoch.

14:15-15:45 – „Kocha, lubi, szanuje… dystansuje? Jak czytać sygnały partnera” Warsztat dla par. Prowadzenie: mgr Joanna Moroń. Liczba miejsc: 7 par.

16:00-17:00 – „Od objawu do akceptacji – pierwszy krok w stronę neurouważności” Wykład z dyskusją dla dorosłych. Prowadzenie: mgr Roksana Walkiewicz.

17:15-17:45 – „Od przeciążenia do równowagi – praktycznie o zdrowiu psychicznym” Wykład z dyskusją dla młodzieży i dorosłych. Prowadzenie: mgr Katarzyna Wurzel-Bień.

18:00 – zakończenie Dni Zdrowia Psychicznego.

Indywidualne konsultacje

W piątek będzie można również skorzystać z indywidualnych konsultacji:

• 9:00, 10:00, 11:00 – mgr Dagmara Stus,
• 12:00, 12:30, 13:00, 13:30 – mgr Bartosz Piekorz,
• 14:00, 14:30, 15:00, 15:30 – konsultacje dla osób dorosłych, mgr Magdalena Wolak.

Gdzie odbędą się spotkania?

Wszystkie wydarzenia odbędą się w Sali Obrad Urzędu Miejskiego w Jaworznie przy ul. Grunwaldzkiej 33.

Udział w wydarzeniu jest bezpłatny, jednak na spotkania obowiązuje wcześniejsza rejestracja. Zachęcamy do zapoznania się z programem i zarezerwowania miejsca.

Dni Zdrowia Psychicznego organizuje Urząd Miejski w Jaworznie we współpracy z Manufakturą Zmiany. Wydarzenie odbywa się pod honorowym patronatem Prezydenta Miasta Jaworzna Pawła Silberta