Zapraszam Cię na wspólną poranną Sadhanę – wyjątkową praktykę Kundalini Jogi wykonywaną o świcie, w czasie nazywanym Amrit Vela – „godzinami nektaru”, gdy umysł jest spokojniejszy, a kontakt z własnym wnętrzem staje się łatwiejszy.
Sadhana to coś więcej niż zajęcia jogi. To świadoma praktyka, która pozwala rozpocząć dzień w połączeniu ze sobą, swoim oddechem i własną wewnętrzną przestrzenią. Podczas spotkania przejdziemy przez tradycyjne elementy porannej Sadhany: Japji Sahib, rozgrzewkę i kriję Kundalini Jogi, głęboki relaks, śpiew 7 Mantr Ery Wodnika, które stanowią medytację i zwieńczenie całej praktyki.

To czas zatrzymania, regeneracji i powrotu do siebie. Czas, w którym możemy na chwilę odłożyć codzienne obowiązki i doświadczyć mocy wspólnej praktyki. Nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia w Kundalini Jodze. Wystarczy otwartość i gotowość, by podarować sobie ten wyjątkowy poranek.

Kiedy? Niedziela 09.08.2026 6:00-8:30
 Gdzie? Amrita Przestrzeń Jaworzno, ul. Sienkiewicza 11, 2. piętro oraz online na platformie zoom

Proszę o wcześniejsze zapisy 

 Cena ?
 60 zł ( płatność gotówką lub przelewem)

Zapisy i szczegóły:
 tel.: 530 433 464 ( preferowany whats up i pisemne zapytania)
lub
 mail: amritajaigeet21@gmail.com